Uyku neden gerekli: iç saat, uyku baskısı ve ışığın rolü
Uykuyu iki ayrı sistem yönetiyor: biri saati tutuyor, diğeri yorgunluğu biriktiriyor. Işık saati kaydırıyor, kafein…
Uykuyu iki ayrı sistem yönetiyor: biri saati tutuyor, diğeri yorgunluğu biriktiriyor. Işık saati kaydırıyor, kafein…
OLED gerçek siyahı veriyor ama bazı gözleri yoruyor; LCD yanma yapmıyor ama siyahı grimsi. Nit değerleri nasıl okunur…